編者按：不知什么時候開始，人們見面問候最多的話已經(jīng)不再是“你吃了嗎?”而是“你睡著了嗎?”睡眠已然取代溫飽，成為了困擾國人的新“基礎難題”。國家衛(wèi)健委發(fā)布的《健康中國行動(2019-2030年)》文件中，睡眠健康被列為行動的核心指標之一，據(jù)中國睡眠研究會的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，中國有超過3億人有睡眠障礙的困擾，只有35%的人一天可以睡夠8小時。由此，為解決這種情況，各類“睡眠神器”層出不窮，“哄睡師”職業(yè)登上熱搜，帶動“睡眠經(jīng)濟”快速崛起，新藍海正在等待著商家去撬動。

　　歲末年初之際， “睡眠經(jīng)濟”已然成為來年新的行業(yè)風口。艾媒咨詢本著向業(yè)界傳遞行業(yè)前瞻動態(tài)、消費新趨勢的出發(fā)點，通過分析睡眠經(jīng)濟的發(fā)展背景、利好因素、資本布局、未來發(fā)展趨勢等，從行業(yè)數(shù)據(jù)、專業(yè)分析師角度觀全局、看未來。助力企業(yè)提前預見行業(yè)發(fā)展先機，發(fā)現(xiàn)高成長性細分賽道。為企業(yè)商業(yè)布局把脈獻策，并激發(fā)企業(yè)創(chuàng)新活力，與企業(yè)共尋中國經(jīng)濟高質量發(fā)展的動能轉換密碼。

　　“用最貴的護膚品/補品，熬最狠的夜” 成為當下不少年輕人的生活寫照。中國睡眠研究會數(shù)據(jù)顯示，2021年超過3億人存在睡眠障礙，其中成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。在這種緩解失眠需求的背后，睡眠經(jīng)濟也應運而生，年輕人的睡眠焦慮，正撐起一個規(guī)模龐大的睡眠經(jīng)濟市場。

　　睡眠經(jīng)濟是指睡眠質量差或失眠等有睡眠障礙的人群所造就的需求經(jīng)濟。此處的睡眠障礙并非是精神內科嚴格定義上的睡眠障礙，更多是指像失眠、易醒多夢、入睡困難和睡眠質量差等睡眠問題。當前影響睡眠質量的因素主要分為：生理因素(如心血管疾病)、心理因素(如緊張、焦慮)，環(huán)境因素(如睡眠空間、亮度)、生活習慣等。另外，不同人群受不同因素影響睡眠質量的程度不一樣，例如有的人在很喧鬧的環(huán)境中也能呼呼大睡，而有的人睡覺時不能容忍一絲聲響。

　　伴隨著中國國民睡眠質量的降低、助眠產(chǎn)品供給品類增多和科技水平提升，睡眠經(jīng)濟領域發(fā)展?jié)摿Τ錆M后勁。艾媒咨詢發(fā)布的《2021年中國睡眠經(jīng)濟行業(yè)研究報告》數(shù)據(jù)顯示，2021年中國睡眠經(jīng)濟市場規(guī)模超過4000億元。隨著熱衷于“養(yǎng)生”的年輕人越來越愿意為睡眠買單，睡眠經(jīng)濟“蛋糕”越做越大，市場規(guī)模有望持續(xù)增長。

　　熬夜養(yǎng)生兩不誤，年輕群體帶來新商機

　　睡眠經(jīng)濟雖然起步較晚，但近年來行業(yè)發(fā)展進入快速期。由于生活與工作壓力、手機和過量信息干擾等各種因素，一邊養(yǎng)生一邊熬夜這種矛盾現(xiàn)象成為了越來越多人的選擇，這給睡眠經(jīng)濟帶來新的商機。

　　調研數(shù)據(jù)顯示，在出現(xiàn)睡眠問題的群體里，職場白領占比最多，為45.78%，即使是大家認為早睡早起、睡眠規(guī)律的老人，也面臨著睡眠健康問題，占比44.89%。其中以90后、95后、00后為代表的年輕群體的睡眠問題最為突出。

　　艾媒咨詢首席分析師張毅認為，從某種意義上來說，收入多寡和工作付出的程度是成正比的，即收入高的群體把時間花在工作上較多或較長，因而縮減了睡覺的時間，精神緊張的程度更高。

　　此外，據(jù)艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，在國民出現(xiàn)的睡眠問題的原因中，工作壓力以及生活壓力占比最大，分別為57.33%、54.22%;其次是情緒因素導致。睡眠問題成因復雜，既可能是心理層面的壓力、焦慮，也可能是生理層面的身體狀況、睡姿。

　　在社會節(jié)奏加快的影響下，當代“打工人”由于習慣性熬夜等問題，多會產(chǎn)生免疫力下降等身體和心理的亞健康問題。中青年群體意識到身體健康的問題，在睡眠問題上開始求助于外物。

　　為了讓自己睡得好一點，消費者通過各種渠道購買“好眠”，助眠產(chǎn)品成為大部分人的選擇，拯救失眠的戰(zhàn)爭正在進行中，這為睡眠經(jīng)濟提供了支撐點。張毅表示，但凡和“睡覺”“睡眠”沾邊的行業(yè)或多或少都將受益，香薰、蠟燭、家居、監(jiān)測型硬件、代餐、保健品等都有一定的市場。

　　得益于睡眠需求的出現(xiàn)，助眠產(chǎn)品迎來了發(fā)展風口。京東數(shù)據(jù)顯示，2021年線上助眠類產(chǎn)品成交金額同比增長53%，過去一年，縣域市場助眠產(chǎn)品成交金額同比增長149%，助眠產(chǎn)品消費用戶數(shù)占比近三成;天貓數(shù)據(jù)表明，2022年以來，在淘寶平臺搜索“助眠”相關的產(chǎn)品同比增加近500%，其中睡眠儀銷量同比增長914% ，褪黑素銷量同比增長40%，不同年齡層都有著自己的個性化助眠方式。

　　基于不同消費需求，睡眠經(jīng)濟正衍生出睡眠藥物類、睡眠器械類、睡眠保健類、睡眠服務類等多個細分領域，市場尚未充分開發(fā)，“睡眠經(jīng)濟”新藍海正等待著商家去撬動。

　　調研數(shù)據(jù)顯示，消費者會考慮購買助眠產(chǎn)品和助眠服務的占比較大，分別為42.89%和31.33%。在消費能力提升的情況下，消費者愿意為睡眠自由“一擲千金”。當出現(xiàn)睡眠需求時，商家嗅到商機，各種助眠好物就應時而生。當前市場上的助眠產(chǎn)品較難實現(xiàn)“千人千面”，每人差異化的睡眠問題成痛點，但同時，用戶的痛點也是商業(yè)的原動力。

　　“睡眠經(jīng)濟”紅利顯現(xiàn)，玩家紛至沓來

　　隨著年輕一代生活、工作壓力不斷加大將會進一步促進睡眠經(jīng)濟行業(yè)發(fā)展，產(chǎn)品向多元化趨勢發(fā)展，從傳統(tǒng)床具紡織品拓展到睡眠保健品和助眠APP領域，睡眠產(chǎn)品的邊界也在不斷拓展。一批睡眠健康企業(yè)以數(shù)字療法為切入點，為睡眠障礙患者提供解決方案，此時入局的市場競爭者數(shù)量增加也將推動市場競爭加劇。

　　縱觀國內床墊企業(yè)的發(fā)展情況，當前資本市場已經(jīng)聚集了喜臨門、顧家家居、夢百合等多家企業(yè)。各家企業(yè)都在產(chǎn)品創(chuàng)新、材質升級、智能化打造方面下功夫，在智能床墊、智能穿戴設備等器械用品領域有較大的競爭優(yōu)勢。

　　如喜臨門深入了解人體脊椎自然曲度的科學保護，并通過人體工效學設計，結合材料學理念，滿足床墊對脊椎各部位的支撐。夢百合則專注于0壓綿的研究和測試，通過分散人體壓力，延長深度睡眠。

　　不過這當中仍有諸多問題存在，其中同質化現(xiàn)象嚴重，在產(chǎn)品宣傳上，護脊、抑菌、除螨、智能床墊、天然乳膠的概念隨處可見。此外，打著智能床墊的一些高端床墊還被消費者質疑是“智商稅”，保障產(chǎn)品效果仍是獲得消費者信任的關鍵。中國國民睡眠問題呈現(xiàn)的多元化趨勢，將會極大考驗睡眠企業(yè)針對特定睡眠問題提供多元化場景解決方案能力，細化睡眠障礙類別、精準設計研究產(chǎn)品、提升產(chǎn)品實效成為商家亟待解決的問題。

　　除各種類型的助眠產(chǎn)品之外，睡眠經(jīng)濟也催生了新興的線上與線下的助眠服務，目前助眠服務市場規(guī)模較小，在睡眠經(jīng)濟中仍屬小眾，但助眠服務正在通過眾多網(wǎng)絡平臺和形式，逐漸觸達擁有睡眠問題的年輕一代。

　　2022年10月30日，“哄睡師包月套餐標價28888元”的話題沖上微博熱搜，引起網(wǎng)友熱議，什么是“哄睡”?一個套餐為何能賣到如此高價?有需求就會有市場，“哄睡師”的出現(xiàn)，證明了“睡眠服務”的市場潛力。

　　艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，中國網(wǎng)民聽說過“哄睡師”的占比89.33%，其中41.33%的網(wǎng)民是比較了解的。而對于助眠服務，近5成國民認為助眠效果有限，36.44%國民認為助眠服務有時存在軟色情和擦邊球的問題。助眠服務是應時代生活壓力而生的服務，具有其他助眠產(chǎn)品無法具備的沉浸感體驗，但如何走出“野蠻生長”階段，提供出高品質、高體驗的助眠服務將是每個助眠服務企業(yè)應該著重思考的問題。

　　加強行業(yè)監(jiān)管，科技為“睡眠經(jīng)濟”助攻

　　隨著各種壓力的增加，越來越多年輕人失眠，睡眠經(jīng)濟悄然興起，催化了各大平臺上“哄睡”“助眠”“白噪音”等內容的火熱。在各品牌“花樣百出”，各類產(chǎn)品令人眼花繚亂的同時，行業(yè)都沒有統(tǒng)一的準入制度和職業(yè)規(guī)范，存在的一些灰色地帶和發(fā)展隱患，令消費者難以得到系統(tǒng)化的睡眠解決方案。

　　對此，張毅認為：“千億級、萬億級的市場就像伊甸園般的誘人，市場需求空間確實存在，玩家紛至沓來也實屬正常。同時應注意，當前許多睡眠產(chǎn)業(yè)仍存在缺乏行業(yè)強制標準、銷售假貨等亂象，還需強化行業(yè)監(jiān)管以規(guī)范行業(yè)營商環(huán)境。”

　　調研數(shù)據(jù)顯示，中國國民認為睡眠經(jīng)濟行業(yè)存在的問題主要是產(chǎn)品實際助眠效果弱和行業(yè)監(jiān)管不嚴格，分別占比59.11%和54.44%。當前中國睡眠經(jīng)濟發(fā)展首要挑戰(zhàn)在于大多數(shù)助眠產(chǎn)品的技術仍未成熟，并且缺乏足夠的臨床數(shù)據(jù)驗證，導致助眠效果較弱，對改善用戶睡眠的實際效果難以衡量，制約了助眠產(chǎn)品的更新迭代與睡眠經(jīng)濟的長久發(fā)展。而作為新興經(jīng)濟，行業(yè)門檻低、產(chǎn)品質量差是其存在的主要問題。

　　從眼罩耳塞、助眠香薰、助眠APP到ASMR視頻，以及現(xiàn)在“哄睡師”的大熱，都見證了“失眠人”為睡個好覺所做的努力。盡快制定職業(yè)規(guī)范與服務標準，對企業(yè)、產(chǎn)品采取準入原則，從而促進行業(yè)的良性發(fā)展是當下的首要任務。

　　《中國制造2025》指出：“智能制造是新一輪科技革命的核心，也是制造業(yè)數(shù)字化、網(wǎng)絡化、智能化的主攻方向。”對于睡眠經(jīng)濟來說同樣如此。

　　睡眠市場雖然大，但是仍處于初級階段，大多數(shù)消費者對于失眠的危害、如何選擇睡眠產(chǎn)品、如何培養(yǎng)良好的睡眠習慣等缺乏正確的認知。目前市面上大多助眠食品和飲料、助眠服務和助眠APP大多聚焦于調整用戶情緒和壓力，產(chǎn)品質量和助眠效果良莠不齊，推進睡眠產(chǎn)品科技應用的改革，讓科技持續(xù)加持對睡眠產(chǎn)品對睡眠的作用，提高產(chǎn)品品質和體驗，是睡眠經(jīng)濟市場、產(chǎn)品成熟發(fā)展的重要助力。