(映維網(wǎng) 2019年08月09日)支持Oculus Rift(S)，Oculus Quest，HTC Vive，PSVR和WMR頭顯的熱門VR游戲《Beat Saber》改變了一個(gè)男人的人生：羅伯特·郞(Robert Long)。到今天為止，這款游戲已經(jīng)幫助他減掉了200磅(約181斤)的體重。

　　根據(jù)羅伯特的最新消息，他目前已經(jīng)減掉了200磅的體重。

　　他最近在一篇Reddit博文(標(biāo)題是“I thin its true/我認(rèn)為這是真的，并且以上面的海綿寶寶作為配圖)中進(jìn)行了留言回復(fù)：“我可以證實(shí)這是真的。我到現(xiàn)在已經(jīng)減掉了200磅。我離目標(biāo)還有70磅。我曾一度因?yàn)橛壹鐡p傷而不得不暫時(shí)休息。然后我開(kāi)始痊愈，但現(xiàn)在我的祖母又即將離開(kāi)。我發(fā)誓總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的事情…所以我希望能夠盡快擺脫最后的70磅!”

　　延伸閱讀：每天《Beat Saber》30分鐘，他兩個(gè)月從424斤減到299斤

　　得益于鼓勵(lì)身體運(yùn)動(dòng)的沉浸式虛擬現(xiàn)實(shí)游戲，你現(xiàn)在或許無(wú)需再踏足健身館或?yàn)槠浞��?wù)支付任何價(jià)錢即可完成減肥任務(wù)。

　　最佳的例子是《Beat Saber》。這款足夠刺激的游戲可允許你全神貫注地暢玩數(shù)小時(shí)的游戲。你在游戲過(guò)程中需要不斷地活動(dòng)身體，從而減掉惱人的卡路里。對(duì)于設(shè)定了健身目標(biāo)重度《Beat Saber》粉絲來(lái)說(shuō)，隨著游玩日程的延長(zhǎng)，體重將開(kāi)始不斷下降�？梢哉f(shuō)，《Beat Saber》是目前是最受歡迎的VR游戲之一，因?yàn)樗�允許你以有趣和愉快的方式在VR中鍛煉身體。

　　如果你有關(guān)注Twitter，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的玩家已經(jīng)開(kāi)始利用《Beat Sbaer》進(jìn)行健身鍛煉，其中有不少人取得了相當(dāng)傲人的成績(jī)。即便游戲開(kāi)發(fā)商Beat Games本身都會(huì)邀請(qǐng)玩家上傳減肥成功的圖片，并加標(biāo)#FitSaber。

　　鑒于出色的減肥效果，這家開(kāi)發(fā)工作室正在考慮進(jìn)軍專門的VR健身領(lǐng)域。他們表示，一系列的粉絲都向其反饋道，僅僅只需數(shù)小時(shí)的游戲，他們/她們身上的脂肪就開(kāi)始大量地燃燒。

　　《Beat Saber》和其他健身游戲的優(yōu)勢(shì)在于，它不像是一項(xiàng)挑戰(zhàn)或體育競(jìng)技賽事：它們成功地實(shí)現(xiàn)了寓“健”于樂(lè)，你只是單純地享受游戲的樂(lè)趣，而脂肪不知不覺(jué)地就會(huì)隨之蒸發(fā)。仿佛卡路里消失只是這一過(guò)程的副產(chǎn)品，而這反過(guò)來(lái)又進(jìn)一步增添了游戲的吸引力。有人認(rèn)為，當(dāng)你不過(guò)于在意減肥這一目標(biāo)的時(shí)候，健身會(huì)更加輕松，而效果也會(huì)更加明顯。對(duì)于每年都立志減肥多少公斤但因意志薄弱無(wú)疾而終的人士來(lái)說(shuō)，這種將健身與娛樂(lè)糅合在一起的作品顯然更能夠幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　別人的成功故事令人鼓舞，但這并不意味著單靠《Beat Saber》就能實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。如果你再配合以健康均衡的飲食計(jì)劃，你肯定能夠?qū)崿F(xiàn)更加令人印象深刻的結(jié)果。如果不結(jié)合正確的膳食計(jì)劃，即便是《Beat Saber》活動(dòng)量最大的Expert Plus級(jí)別或許都難以幫助你減輕體重。

　　有《Beat Saber》玩家正在要求工作室將卡路里計(jì)量器集成到游戲之中，同時(shí)提供相關(guān)的VR健身教練指導(dǎo)和定制歌曲。

　　《Beat Saber》是一款非常熱門的作品。截至2019年3約，這款游戲已經(jīng)賣出了100萬(wàn)份，同時(shí)俘獲了一大批的粉絲。據(jù)TechCrunch報(bào)道，《Beat Saber》同時(shí)在推動(dòng)VR頭顯的銷售量增加。這款游戲的巨大成功同時(shí)促進(jìn)了廠商優(yōu)化頭顯設(shè)備的性能，比如說(shuō)Facebook的Quest頭顯的追蹤系統(tǒng)。

　　游戲簡(jiǎn)單的玩法和概念有助于促進(jìn)它的大規(guī)模普及。玩家主要是手持兩把“光劍”并擊砍按節(jié)奏生成的音符。借助虛擬現(xiàn)實(shí)頭顯附帶的運(yùn)動(dòng)控制器，你會(huì)感覺(jué)自己仿佛真的是在握持兩把光劍。

　　玩家然后需要按照方向指示擊砍迎面而來(lái)的音符，而根據(jù)難度和歌曲的不同，音符出現(xiàn)的頻率，角度和數(shù)量都有所不同。游戲?yàn)橥婕規(guī)��?lái)了一種未來(lái)派的快節(jié)奏動(dòng)作游戲，而且需要你活動(dòng)整個(gè)身體。

　　所以，對(duì)于立志減肥和健身但因傳統(tǒng)節(jié)食或鍛煉方案過(guò)于苛刻的要求而倍感壓力的人士來(lái)說(shuō)，他們/她們已經(jīng)越來(lái)越多地將《Beat Saber》作為自己的首選解決方案。

　　不少人曾在網(wǎng)絡(luò)分享了自己開(kāi)始《Beat Saber》鍛煉之前和之后的效果對(duì)比，并這給人留下了相當(dāng)深刻的印象。令人感到吃驚的是，有不少人已經(jīng)成功減掉了20磅-30磅(約18斤到27斤)的體重。

　　盡管有玩家將其作為健身利器，但這顯然不是游戲的最初目標(biāo)。游戲不是專為健身而設(shè)計(jì)，而《Beat Saber》的開(kāi)發(fā)商只是單純將其作為一款有趣的節(jié)奏游戲進(jìn)行開(kāi)發(fā)。當(dāng)然，隨著玩家開(kāi)發(fā)出的健身用例，以及一系列令人鼓舞的成功故事，Beat Game顯然對(duì)游戲的健身潛力感到十分欣喜。

　　健身減肥是一項(xiàng)艱難的任務(wù)，乏味耗時(shí)，而且需要非常強(qiáng)大的意志和毅力�！禕eat Saber》則成功地令健身變得有趣起來(lái)，實(shí)現(xiàn)了真正的寓“健”于樂(lè)。對(duì)于原本難以堅(jiān)持傳統(tǒng)減肥計(jì)劃的人士來(lái)說(shuō)，他們/她們發(fā)現(xiàn)自己終于找到了適合自己的解決方案。

　　令健身變得有趣是VR健身游戲的最大優(yōu)勢(shì)。它們?cè)试S討厭健身館或跑步的玩家能夠在享受游戲的樂(lè)趣之余還能夠?qū)崿F(xiàn)自己的卡路里燃燒目標(biāo)。