近日據(jù)外媒報(bào)道，一項(xiàng)新的大規(guī)模研究顯示，僅有八分之一的女性有28天的月經(jīng)周期，這為月經(jīng)不規(guī)律的女性提供了安慰。

　　來(lái)自加州大學(xué)洛杉磯分校和Natural Cycles公司的科學(xué)家通過(guò)手機(jī)應(yīng)用程序調(diào)查了60多萬(wàn)個(gè)月經(jīng)周期和12.4萬(wàn)多名女性，這是迄今為止同類(lèi)研究中規(guī)模最大的一項(xiàng)。

　　研究結(jié)果顯示，只有13%的周期為28天，平均周期為29.3天。在整個(gè)研究中，65%的女性有持續(xù)25到30天的周期，周期卵泡期(由上次月經(jīng)停止日開(kāi)始至卵巢排卵日止)的平均長(zhǎng)度為16.9天;黃體期(排卵后到月經(jīng)來(lái)潮的前一天)的平均長(zhǎng)度為12.4天。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，女性月經(jīng)周期的長(zhǎng)度會(huì)受到年齡和體重指數(shù)的影響。根據(jù)這項(xiàng)研究，從25歲到45歲，平均周期長(zhǎng)度每年減少0.18天，平均卵泡期長(zhǎng)度每年減少0.19天。

　　同時(shí)，肥胖女性的周期長(zhǎng)度平均變化為0.4天或高14%，在非肥胖和體重不足的女性中觀察到的周期長(zhǎng)度可變性較小。

　　加州大學(xué)洛杉磯分校婦女健康研究所的喬伊絲·哈珀(Joyce Harper)教授說(shuō):“我們的研究在分析50多萬(wàn)個(gè)周期和重寫(xiě)我們對(duì)關(guān)鍵階段的理解方面是獨(dú)一無(wú)二的。傳統(tǒng)的研究集中在有大約28天周期的女性身上，這些研究已經(jīng)形成了我們對(duì)月經(jīng)周期的理解。而我們的研究首次表明，很少有女性有教科書(shū)中的28天周期，其中一些周期非常短或非常長(zhǎng)。”

　　“這一發(fā)現(xiàn)可以幫助女性更好地了解何時(shí)可能懷孕以及何時(shí)不可能懷孕，并為那些努力懷孕的夫婦提供希望。排卵并不總是發(fā)生在第14天，因此，為了確定排卵期，重要的是跟蹤其他措施，如基礎(chǔ)體溫，因?yàn)閱为?dú)的周期日期不能提供信息。”

　　研究人員指出，他們研究的主要局限在于它僅來(lái)自應(yīng)用程序的用戶(hù)，可能無(wú)法代表更廣泛的人群。而手機(jī)應(yīng)用程序在個(gè)人健康監(jiān)測(cè)中的廣泛使用正在產(chǎn)生大量的月經(jīng)周期數(shù)據(jù)，如果真實(shí)世界的數(shù)據(jù)可以在受控環(huán)境中進(jìn)行的傳統(tǒng)臨床研究中得到驗(yàn)證，那么發(fā)現(xiàn)新科學(xué)發(fā)現(xiàn)的潛力巨大。